✅ INSCRIÇÕES
📅 Até às 24h do dia 6 de Maio
📧 Prova de Elite: inscreva-se aqui
🌐 Troféu de Cascais: trofeuatletismocascais.pt
| Hora | Escalão | Ano de Nascimento |
|---|---|---|
| 09h30 | M55 | 1967/1971 |
| 09h30 | M60 | 1962/1966 |
| 09h30 | M65 | 1957/1961 |
| 09h30 | M70 | 1952/1956 |
| 09h30 | M75 | 1947/1951 |
| 09h30 | M80 | 1946 e anteriores |
| 09h45 | Sub20 Masc | 2007/2008 |
| 09h45 | Sub23 Masc | 2004/2005/2006 |
| 09h45 | Seniores Masc | 1992/2003 |
| 09h45 | M35 | 1987/1991 |
| 10h00 | Sub20 Fem | 2007/2008 |
| 10h00 | Sub23 Fem | 2004/2005/2006 |
| 10h00 | Seniores Fem | 1992/2003 |
| 10h00 | F35 | 1987/1991 |
| 10h00 | F40 | 1982/1986 |
| 10h00 | F45 | 1977/1981 |
| 10h15 | Sub16 Fem/Masc | 2011/2012 |
| 10h15 | Sub18 Fem/Masc | 2009/2010 |
| 10h15 | F50 | 1972/1976 |
| 10h15 | F55 | 1967/1971 |
| 10h15 | F60 | 1962/1966 |
| 10h15 | F65 | 1957/1961 |
| 10h15 | F70 | 1956 e anteriores |
| 10h30 | M40 | 1982/1986 |
| 10h30 | M45 | 1977/1981 |
| 10h30 | M50 | 1972/1976 |
| 10h45 | Sub14 F/M (930mts) | 2013/2014 |
| 11h00 | Sub12 F/M (440mts) | 2015/2016/2017 |
| 11h15 | Extras F/M (1/20 milha) | 2018 e posteriores |
| 11h30 | Prova Elite Fem | MARCA (inferior a 6min) |
| 11h45 | Prova Elite Mas | MARCA (inferior a 5min) |
